Μαθήματα ZUMBA GOLD®️

Το ZUMBA GOLD® είναι ένα ειδικό πρόγραμμα χορού βασισμένο σε Latin και παγκόσμιους ρυθμούς, όπως και η κλασική ZUMBA®, που προάγει τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Οι ρυθμοί που χρησιμοποιούνται κάνουν το πρόγραμμα ιδανικό μέσο εναλλακτικής εξάσκησης για μεσήλικες και ηλικιωμένους με μειωμένη φυσική δραστηριότητα, άτομα με κινητικά προβλήματα καθώς και άλλους ειδικούς πληθυσμούς. ©