Το εργαστήρι χορού nόrma με την Ειρήνη Θανασούλη μπαίνει με φόρα στη 2η χρονιά του! Απευθύνεται πάντα σε όσους επιθυμούν να γνωρίσουν τον χορό, να διατηρήσουν την επαφή τους με αυτόν, να εμβαθύνουν και να εξελίξουν την παρουσία τους ως χορευτές. Πρόκειται για ένα σύνολο πρωινών μαθημάτων για ενήλικες με διάρκεια ολόκληρη την νέα χορευτική σεζόν. Σκοπό έχουν να φέρουν το σώμα και την ψυχή των χορευτών εκεί, στην απόλυτη στιγμή, στο κάθε τώρα, το οποίο στατικό ή κινούμενο έχει Φωνή που ακούγεται δυνατά. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ● Τρίτη 19/9, 10.00 – 11.30 ΠΜ ◦○ Τεχνική Σύγχρονου / Ηχηρή παρουσία / Ανοιχτό Επίπεδο Το μάθημα του Σύγχρονου χορού μας φέρνει σε επαφή με τον κόσμο μέσα μας και έξω από εμάς. Δημιουργώ φόρμες στο χώρο, πειραματίζομαι, τις κατακερματίζω. Βασικοί άξονες του μαθήματος : Επαφή και εξοικείωση με στοιχεία τεχνικής Δομημένος αυτοσχεδιασμός & Προσωπική κίνηση Σωματική και Συναισθηματική Εκτόνωση #be_in_your_groove ● Τρίτη 19/9, 11.30 ΠΜ – 13.00 ◦○ Ballet Tools/ Ενδυνάμωση κι Ευλυγισία / Ανοιχτό Επίπεδο Γιατί tools; - Θα χρησιμοποιήσω εργαλεία για την γυμναστική μου: Στρωματάκι, λάστιχο, τουβλάκι, σχοινάκι και μπάλες γυμναστικής. Πετσετούλα (που θα χρειαστεί σίγουρα) και νερό! Και γιατί ballet; - Θα κινηθώ γύρω από τις βασικές αρχές του μπαλέτου για την εκγύμνασή μου. Χρειάζεται να έχω προηγούμενη χορευτική εμπειρία; - Το επίπεδο του μαθήματος είναι ανοιχτό και μπορεί να το παρακολουθήσει οποιοσδήποτε επιθυμεί να βελτιώσει την συνολική φυσική του κατάσταση. #back_in_shape ● Τετάρτη 20/9, 11.30 ΠΜ – 13.00 Level I ● Πέμπτη 21/9, 11.30 ΠΜ – 13.00 Level II ◦○ Μάθημα Μπαλέτου / Ήρεμη Δύναμη Η καθαρή τεχνική του Μπαλέτου θα λειτουργήσει ως βάση για το χτίσιμο ενός δυνατού σώματος με έλεγχο και ισχυρή παρουσία. Βασικοί άξονες του μαθήματος : Καλή γνώση των κύριων αρχών Βελτίωση τεχνικής Έκφραση & Ελευθερία Χρήση αναπνοής #perfection_is_an_illusion ● Πέμπτη 21/9, 10.00 – 11.30 ΠΜ ◦○ Ρεπερτόριο Σύγχρονου / Έμπνευση / Ανοιχτό Επίπεδο Ερχόμαστε σε επαφή με έργα μεγάλων χορογράφων Σύγχρονου Χορού ανά τον κόσμο. Μαθαίνουμε αποσπάσματα και μυούμαστε στη δύναμη του έργου τους. Βασικοί άξονες : Εκτενής κινητική Φόρμα Ακρίβεια & Λεπτομέρεια Εσωτερική δύναμη Ισχυρή Παρουσία #inspiration_is_the_key ** Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται στην Οδό Πτολεμαίων 29Α στο βάθος της στοάς, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης του μηνιαίου εργαστηρίου είτε μεμονωμένων μαθημάτων με μορφή Drop in. Απαραίτητη η κράτηση Θέσης. Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής Facebook: Eirini Thanasouli Instagram: @th_eirini Τηλέφωνο: 6982493921